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¿Cuánto dura y cuesta una sesión de terapia?
Cada sesión tiene una duración de 1 hora (aunque la primera estaremos un poco más 75 min. aprox.) y un precio de 65 euros que se abonará siempre justo tras cada sesión (excepto las online que se abonarán min. 48 horas antes).
¿Cómo sé si mi problema es suficiente como para acudir a terapia?
No se trata de si el problema es “suficiente” o no, se trata de si tú sientes que necesitas o quieres iniciar terapia, ya sea para deshacerte de ese malestar que no te permite ilusionarte con la vida o para autoconocerte y fortalecerte. Cualquier razón es válida para iniciar terapia si tú así lo consideras.
¿Cuánto tiempo tendré que estar en terapia?
No hay una respuesta universal a eso. La duración de la misma dependerá mucho de las problemáticas de la persona, su nivel de implicación en la terapia, la frecuencia de las sesiones, sus capacidades y limitaciones, etc. Sin embargo, para mí es esencial que vayamos hablando durante todo el proceso de cómo te vas sintiendo, si se van cumpliendo los objetivos, si es conveniente que comencemos a espaciar sesiones, etc.
¿Cómo puedo solicitar una cita o resolver cualquier otra duda que no está aquí recogida?
Puedes ponerte en contacto conmigo a través del formulario que aparece abajo de la página y te responderé lo antes posible.
También puedes llamarme por teléfono al 644 110 070 o escribirme un whatsapp (preferiblemente ya que normalmente estoy en consulta y no siempre puedo atender las llamadas)
¿Cuál es la frecuencia con la que debo acudir a terapia?
La frecuencia suele ser quincenal. Aunque lo ideal es que al inicio de la terapia las sesiones sean semanales (al menos las 2 o 3 primeras). La importancia de esto reside en que iremos creando un vínculo seguro y de confianza con mayor rapidez y facilitará la implicación en la terapia, al tenerla mucho más presente, lo cual es imprescindible para que esta funcione. Más adelante, ambos iremos acordando cuándo y cómo podremos ir espaciando las sesiones.